Niedługo twój ślub, ale nie masz zamiaru zrezygnować z treningów – w końcu są bardzo ważną częścią twojego życia. Niestety, któregoś dnia doznajesz poważnej kontuzji, która mocno utrudnia ci życie. Co teraz? Na szczęście nie ma potrzeby odwoływania ślubu. W…
Read more
Mnóstwo osób spośród nas chce zostać jak najbardziej efektywnymi pracownikami i dlatego tak szczególny jest dla nich poziom skuteczności. Takie podejście konsekwentnie grozi przepracowaniem, które powoduje rezultat przeciwny do zaplanowanego: nie jesteśmy już wydajni, stajemy się zmęczeni i coraz gorzej…
Read more
Czy jest ktoś, kto nie uwielbia bajerów? Każdy człowiek posiada jakiegoś fioła, niekoniecznie na punkcie bajerów i zabawek ma się rozumieć, chyba że uprawia się taki sport, jak jeżdżenie na desce w górach lub narciarstwo. Wtedy zabawki i bajery nie…
Read more
Sport to zdrowie – wszyscy znamy ten slogan. Oczywiście nie można mu odebrać trafności. Trafiają się oczywiście urazy, jednak w ogólnym rozrachunku, uprawianie sportu poprawia naszą kondycję i możliwości naszego ciała, pomaga spalić zbędne kilogramy i generalnie powoduje, że jest…
Read more
Sport to modny temat, jaki również jest wykorzystywany przez twórców scenariuszy filmowych, jak również autorów bestsellerów. Zapewnia bowiem duże terytorium do popisu. Z reguły takowe produkcje traktują o przezwyciężaniu zawiłości losu oraz końcowym zwycięstwie – jeśli choćby i nie rzeczywistym…
Read more
Na nieszczęście od czasu do czasu wszystkich z nas dotyka choróbsko, w takim przypadku najlepiej jest mieć alternatywę spędzenia tegoż okresu w swoim mieszkaniu. Przez wzgląd na to, z pewnością poczujemy się lepiej. Znane nam środowisko oraz ulubione miejsca w…
Read more
Niniejsza strona do tej pory w dużej mierze traktowała o sportach, że tak powiem, tradycyjnych (czyli związanych z ruchem i zdrowiem), więc dziś dowartościuję sporty motorowe. A jest ich kilka i również potrafią dostarczyć sporych emocji.
Każdy wie, że wyprawa na narty to większa sprawa. Trzeba się odpowiednio przygotować i spakować. Dużo miejsca też zajmują same buty i narty, które wiadomo – mieć trzeba. Zupełnie inaczej też pakujemy się ubraniowo na taki wyjazd. Musimy bowiem zabrać…
Read more
Nie ulega wątpliwości, ze sport to zdrowie. Dzięki niemu jesteśmy w stanie pozostać w dobrej kondycji przez długie lata. Dzięki temu też jesteśmy sprawniejsi na co dzień, nie mamy większego problemu z wejściem po schodach kilku pięter czy też z…
Read more
Niektórzy dowodzą, że życie jest zbyt kruche, by się zdrowo odżywiać. Inni wszelako narzucają sobie okropne diety i jedynie wkurzają brakiem rezultatów bądź tak zwanym efektem jojo. Rzeczywistość wydaje się jednak taka, że aby zachować przyzwoitą budowę ciała nie trzeba…
Read more