Niektórzy dowodzą, że życie jest zbyt kruche, by się zdrowo odżywiać. Inni wszelako narzucają sobie okropne diety i jedynie wkurzają brakiem rezultatów bądź tak zwanym efektem jojo. Rzeczywistość wydaje się jednak taka, że aby zachować przyzwoitą budowę ciała nie trzeba…
Read more
Jeżeli naszą wymówką do uprawiania sportów jest brak pieniędzy, to znaczy, że tak naprawdę jesteśmy na to zbyt leniwi. Pieniądze to nie wszystko – to zdanie ma odniesienie również w przypadku uprawiania sportów. Nie musimy kupować super nowoczesnych strojów, czy…
Read more
W ostatnim czasie, niezwykle dużą renomą cieszą się Exit roomy. Jest to wspaniała rozrywka, która umożliwia poprawiać pracę zespołową a także rozwiązywanie zagadek pod presją czasu.
Jeżeli na co dzień uprawiamy sport to musimy pamiętać o tym, że nawet jeżeli wyjeżdżamy na wakacje, to warto jest podtrzymywać nasze przyzwyczajenia. Coraz częściej w hotelach można spotkać osoby, które jeszcze przed śniadaniem biegają. Jest to tym bardziej motywujące…
Read more
Kitesurfing to swoisty wysiłek na wodzie pod względem technicznym podobny do windsurfingu, jednak dość mocno się różni w sposobie prowadzenia deski.
Nie tylko technologia powiązana z urządzeniami opartymi na androidzie zmienia się w olbrzymim tempie. Także producenci sprzętu przeznaczonego do wykonywania sportów na stoku co sezon prezentują nowe trendy.
Narciarstwo to nie jest właściwie tani sposób na spędzenie wolnego czasu. Dobrej jakości wiązania, gogle oraz ubranie na stok mogą pochłonąć dużą gotówkę. Aby skompletować cały sprzęt nierzadko musimy wyłożyć od kilku do kilkunastu tysięcy złotych.