Jeżeli naszą wymówką do uprawiania sportów jest brak pieniędzy, to znaczy, że tak naprawdę jesteśmy na to zbyt leniwi. Pieniądze to nie wszystko – to zdanie ma odniesienie również w przypadku uprawiania sportów. Nie musimy kupować super nowoczesnych strojów, czy obuwia. Nie musimy też wydawać milionów na karnety na siłownie. Jeżeli chcemy, możemy zacząć ćwiczyć bez żadnych opłat.
Wystarczy nam mata do ćwiczeń, albo nawet na początek koc, czy ręcznik. Na ten moment nie trzeba nawet kupować specjalnych programów z ćwiczeniami, ponieważ w internecie możemy znaleźć całą masę filmików z podstawowymi programami dla osób, które chcą ćwiczyć w zaciszu domowym. Mając do dyspozycji takie filmiki, wystarczy nam zorganizowanie czasu i możemy dbać o sylwetkę bez wydawania ani grosza.
Musimy pamiętać o tym, że możemy pokonać każdą przeszkodę i nie ma co wyszukiwać wymówek. Jeśli chcemy zacząć dbać o formę, to trzeba to po prostu zacząć robić. Co więcej, dbać o sylwetkę można na tyle różnych sposobów, że każdy z pewnością znajdzie dla siebie odpowiedni program. Wystarczy tylko chcieć i zacząć, później jak wejdzie nam to w krew, będziemy ćwiczyć bez zastanowienia.